失眠是睡眠障得的一种症状，也是中枢神经系统失调的一种反应。
一般是指在习惯的睡眠时间里经常不易睡：或睡而易醒，醒后不能再睡；或睡而不甜，时睡时醒，甚至彻夜不眠的症状而言。
其主要有以下几种表现：
①入睡困难；
②浅睡易醒；
③早醒且醒后不容易再度入睡：
④夜间噩梦频频，自己感觉整夜都在做梦：
⑤通宵不眠：
⑥睡眠后无清醒感，白天头昏脑涨，困腾乏力，烦噪易怒，记忆力不佳等。
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