失眠障碍是以频繁而持续的入睡困难或或维持困难并导致睡眠满意度不足为特征的睡眠障碍，导致日间功能受损，以及常伴有家庭、社会、职业、学业或其他重要功能的损害。

导致失眠的病因

1.躯体疾病：是否存在神经系、心血管系统、呼吸系统或其他系统疾、常见的病理性疼痛。

2.精神疾病：是否存在抑郁、焦虑、认知障碍或其他精神障碍。

3.心理因素：情绪激动、兴奋、忧虑、恐惧，生活应激事件，精神压力过大，长期的精神紧张状态。

药物因素：是否服用特殊药物，例如抗抑郁药物、兴奋性药物、镇痛药、激素类、酒精、茶碱类活其他精神活性药物滥用。

治疗目标

1.改善睡眠质量、延长有效睡眠时间，提高患者对睡眠质和量的主观满意度。入睡潜伏期＜30分钟，总睡眠时间＞6小时／夜，睡眠效率＞80％，人睡后清醒时间＜30分钟，减少觉醒次数和其他失眠症状。

2.改善失眠相关的日间功能损害及心理行为问题，提高患者的生活质量。

3.减少或消除短期失眠转化为慢性失眠。

4.减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与精神障碍共病的风险。

5.尽量避免药物干预带来的负面效应。

6.如果长时间处于失眠状态，请您重视并及时就医

预约电话：13137306958（潘主任微信同号）

单位地址：新乡市宏力大道与新飞大道交叉口向西300米路北(双岗东社区卫生服务站）二楼脑病科